100回持てば、100回登れば
100回持てばどんなホールドも持てるようになるらしい。
今日ジムで友だちが言ってた。
ワールドカッパー杉本玲くんが教えてくれたんだって。
100回も持てば慣れるから。
「あんなの持てないよー」って言うと「100回持った？」って言われるんだって😁
それ聞いて思い出したんだけど、師匠は昔、教えてもらっていた人に
「人にムーブを聞くのは100回登ってからにしろ」と言われていたらしい。
それだけトライすれば、出来なかったことが出来るかもしれないし、別のムーブを思いつくかもしれない。
やっぱりそうなんだなー。慣れなんですな。
それが足りてないんですな、わたし。
ちなみに写真は塩原の後悔SDのスタートの持ち方。
これさえできれば、あとは後悔に繋げるだけ。
花粉症の薬はお早めに、の理由
なんだか急にあたたかくなった今日。
まだ花粉症の症状は出てないけど不安になって、病院へ行ってきました。
薬局で薬剤師さんに
「すぐにでも飲み始めた方がいいですよ」
と言われたので、
「まだ症状が出てないので、出てから飲めばいいかなと思ってるんですよね」
と答えたところ、
「CMとかで『花粉をブロック』とかいって、穴に栓が入ってくようなのがあるじゃないですか。
まさにあれで、薬を飲まないと穴に先に花粉が入っちゃうんですよ。
薬を早めに飲むと、薬が入ります。
花粉が入っちゃうと薬も効きづらくなるんですよね。」
と教えてくれました。
いいことを聞きました。っていうか、あぶなかった。
帰ってからすぐに1錠飲みました。
Teknik
TeknikのTシャツがかわいい。
「スラブ」って笑
スラバーのためのTシャツ。
なんだこのトリ笑
かわいい〜
ダチョウ？
なんでまた？？
とばしてますなぁ。
7級
今日は念願の6時間ジム。
お休みだったので、御岳に行くか迷ったんだけど、気温が低くて超寒そうだったのと、「ルーフに篭ってたら普通の壁登れなくなった事件」がどうしても気になって、外岩に行っても成果が出ないんじゃないかという怯えが勝ってしまったのです…。
ジムではジム中の7級をやってみたんだけど、なんと、落とせないのがいくつかあった＿|￣|○ il||li
130°で1つ、スラブで2つ（うち1つはノーハンド）、前傾壁で2つ（うち1つは長物）の計5つ。
7級課題は全部で39（正確に数えてないけど、たぶん）。
つまり、7級完登率88%ってこと。
うわああああああ。やばい。
御岳行かなくて正解だった気がしてきた。
幸いなのは、今日ジムでいろんな人にルーフばっかやってたら登れなくなったことをうち明けたところ、全員「わかる！あるある！！」と言ってくれたこと。
そうか、みんなそうなんだな。（私が弱いから特にこうなるわけじゃないことが分かって安心）
そんで、みんな通る道なんだな。
私、遅かったんだな。（ちょっと恥ずかしい。でも、これも私が登る絶対量が少ないからのような気がしてる）
みんな優しくてよかった。（基本的にクライマーはみんな優しい）
「店員のくせに登れないの？」「やばくない？」なんて言う人ひとりもいなかった。
私が勝手に自分を攻撃してたんだなー(；´∀｀)
安心したところで。
とりあえず、2週間で5級まで戻したい。
つまり、今月末。
もどかしいけど、しょうがない。
人から言われて気づいたけど、昔はめっちゃ筋トレしてたらしい、わたし。
たしかにやってた。
最近サボってたしなー。
筋トレ再開+ジムでまんべんなく登るという方針で、とにかく頑張る！
次の休みに御岳るかジムるか迷うけど、まあ気分で決めよう。
バレンタイン
バレンタインに備えて買い出しに行った。
本命用のはいいのが見つからなかったのだけど、義理チョコで肩に力が入ってないようないい感じのやつが見つかったのでひと安心。
義理チョコって、昔は安い値段で高く見えるようなやつを選んでたけど、気がついたら今年は逆だ。
お店の先輩スタッフのみなさんは本当に優しい方たちなので、あまり気を遣わせないように、いかにもプレゼントという感じではなく、普段も買えるようなのだけどちょっといいやつという感じのチョコレートにした。
なんせ、セール準備の作業中なんかの時にみんなで買ってきたサンドイッチやらを食べてた時に、ペットボトルのジュースを紙コップに注ごうとしただけで「いいよいいよ、みんな自分でやるから」と止められたくらいだ。
前職も、前前職でも、そういう時に女性が飲み物を注がないと怒られていたので、そんなことを言う男の人がいるというのが衝撃的だった。
そんな人たちなので、バレンタインもなんだか受け取りをしぶられる気がしている。
「バレンタインを口実に私が食べたいものを買っちゃいました」って渡そうと計画してるけど、もし受け取ってもらえなかったら、ほんとに全部自分で食べちゃおう〜
それにしても、普段はチョコレート売り場なんて見ないもんだから、たまに見ると珍しくてあれもこれも美味しそうで、やっぱり自分用を買っちゃった。
マンゴーチョコ💖
わざわざ電車で人混みに出かけて、大混雑のデパ地下で、グルメじゃないから何も分からないくせにブランド頼みで見栄をはって高いチョコレートを買ってたのが嘘みたい。
「やっぱジャン・ポール・エヴァンでしょ」的な。
新宿伊勢丹の地下のチョコレート売り場、ちょー並ぶんだよね。今思うとちょっと辛かったかな。
今年はそんなことしてないから、すごくラクだし、バレンタインが負担じゃない。嫌じゃない。
ああ、よかったなあ。
わたし、会社辞めてほんとよかった。
とはいえ、まだ本命チョコを買えてないー
レーズンチョコがいいと希望をもらったので探してるんだけど、ちょっといいやつになるとリキュールやらワインやらラムやら、お酒に浸されているのでボツってる。
お酒を使ってなくてちょっと素敵なおいしいレーズンチョコはどこにあるんだろう？
もし見つからなかったらどうしよう＞＜
オーツン チョークキューブ(OCUN CHALK CUBE)
オーツンのブロックチョーク買ったー
めっちゃ止まるらしい！
いつものチョークバッグに放り込むんじゃなくて、他のチョークが表面についたり混ざったりしないように、これだけを独立して持っておいて、ここぞという時に取り出して手に塗るといいらしい。
先輩スタッフからおすすめしてもらったのはジップロック的な密封袋。
うー楽しみ。
